Recetas
Sabor caribeño: así se prepara el tradicional guabul
El chef Anthony McNish comparte la receta de este postre caribeño elaborado con banano, leche de coco y especias.

El chef Anthony McNish comparte la receta de este postre caribeño elaborado con banano, leche de coco y especias.

Una chef comparte el secreto para lograr una masa delgada, suave y flexible. La propuesta incluye tres rellenos con frutas, chocolate y dulce de leche.

El chef Teddy Zaghloul comparte tres opciones de inspiración árabe: shawarma de pollo, shawarma de carne y salsa toum.

Puede servirlo como almuerzo, cena o como una opción diferente para compartir con invitados.

La sábila, la chía, el mozote y el almidón resistente forman parte de las opciones analizadas por una nutricionista para cuidar la salud del estómago.

Doña Isabel Campabadal comparte dos recetas para llevar a la mesa sabores variados con ingredientes cotidianos.

La chef pastelera Valeria Navarro comparte tres opciones para preparar en casa.

La receta combina patacones crujientes, carne molida sazonada y chile panameño.

Una sopa caliente puede resolvernos una comida, pero también puede convertirse en una gran aliada cuando tenemos poco tiempo para cocinar.

La proteína cumple una función importante en el mantenimiento de la masa muscular; también participa en distintos procesos del organismo.

Se pueden usar diferentes rellenos, desde opciones saladas hasta combinaciones dulces que pueden convertirse en una excelente compañía para el café de la tarde.

La chef Mariela Gamboa comparte una receta de tilapia con coco, especias y panko, con un empanizado crujiente y un sabor tropical.