Recetas
Sabor caribeño: así se prepara el tradicional guabul
El chef Anthony McNish comparte la receta de este postre caribeño elaborado con banano, leche de coco y especias.
Buen día
Buen día
Gua sha, rodillos de jade y cepillos faciales: ¿realmente funcionan?
La esteticista Johanna Palma explica el uso de estos implementos faciales dentro de una rutina de cuidado de la piel.
Hace 2026-08-28T16:17:24Z
Buen día
¿Le duelen las manos al coser o tejer? No siempre es tendinitis
El fisioterapeuta Adrián Campos brinda recomendaciones para cuidar las manos durante actividades con movimientos repetitivos.
Hace 2026-08-28T15:07:42Z
Recetas
Tres combinaciones para preparar crepas dulces y sorprender en casa
Una chef comparte el secreto para lograr una masa delgada, suave y flexible. La propuesta incluye tres rellenos con frutas, chocolate y dulce de leche.
Hace 2026-08-27T16:08:00Z
Buen día
El sodio no solo está en el salero: descubra dónde se esconde
Panes, embutidos, quesos y alimentos procesados pueden aportar grandes cantidades de sodio. Una nutricionista explica cómo identificarlo al hacer las compras.
Hace 2026-08-27T16:06:21Z
Hogar
Eléctrica, gas o inducción: ¿cuál cocina le conviene más?
Cada sistema de cocción tiene características distintas en consumo, limpieza y rapidez. Un ingeniero eléctrico explica qué debe valorar antes de elegir.
Hace 2026-08-27T15:01:00Z
Buen día
Despertarse repetidamente para orinar no siempre es normal: un urólogo explica por qué
La nicturia puede interrumpir el descanso y tener distintas causas.
Hace 2026-08-26T15:56:31Z
Recetas
Shawarma con ingredientes fáciles de encontrar: aprenda a prepararlo
El chef Teddy Zaghloul comparte tres opciones de inspiración árabe: shawarma de pollo, shawarma de carne y salsa toum.
Hace 2026-08-26T15:55:40Z
Otros temas
¿Trabaja en labores domésticas? Esto debe saber sobre sus derechos
El abogado Joaquín Acuña explica las reglas para trabajadores y empleadores.
Hace 2026-08-26T15:10:00Z
Buen día
Ensaladas sin lechuga: tres recetas prácticas para variar sus comidas
El nutricionista Stefan Pereira presenta tres opciones para preparar con anticipación y mantener listas para consumir.
Hace 2026-08-25T16:08:44Z
Hogar
¿Cuál es el material más seguro para sus ollas y sartenes?
El teflón, la cerámica, el acero inoxidable, el aluminio y el hierro fundido tienen características distintas. Un docente del INA explica sus ventajas y cuidados.
Hace 2026-08-25T16:05:08Z
Buen día
¡Cuidado! Estos alimentos llenan el estómago, pero aportan pocos nutrientes
La nutricionista Nathalie Solera explica cómo mejorar las combinaciones de alimentos.
Hace 2026-08-25T14:50:00Z
Recetas
Rollitos de atún con zanahoria: una receta fácil y llena de sabor
Puede servirlo como almuerzo, cena o como una opción diferente para compartir con invitados.